Pilates terapéutico
Recupera el control del movimiento y mejora tu funcionalidad con un enfoque progresivo y personalizado.
A veces, moverse sin dolor no es solo cuestión de fuerza o flexibilidad, sino de control, coordinación y cómo el cuerpo responde a cada movimiento. El Pilates terapéutico nos permite trabajar todo esto de una forma progresiva y adaptada a cada persona, integrándolo dentro del tratamiento para recuperar, prevenir y mejorar la forma en la que nos movemos en el día a día.
No buscamos hacer ejercicio por hacer, sino que cada movimiento tenga un propósito. Desde mejorar la estabilidad hasta recuperar la confianza en el cuerpo después de una lesión. Todo con un enfoque basado en la evidencia, para que cada sesión tenga un impacto real en tu recuperación.
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Tu cuerpo nos guía
Desde la primera sesión, estudiamos tu caso al detalle. Aplicamos lo que mejor se ajusta a ti, sin generalidades ni fórmulas fijas. Te ofrecemos lo que realmente necesitas.
